logo-top

Dzień: 6 maja, 2022

pistol, fraud, weapon-3421795.jpg
Bezstrzałówka

Po co robić bezstrzałówkę?

Po co robić bezstrzałówkę? Dla jednych odpowiedź na to pytanie jest oczywista, dla innych nieco mniej. W tym krótkim tekście postaram się przybliżyć ideę treningu „na sucho” oraz płynące z niego korzyści.

Czytaj więcej »