logo-top

"Nie istnieje wielki talent bez wielkiej siły woli."

Honore de Balzac

Zasady prowadzenia treningu bezstrzałowego

rule, hook, check mark-1752622.jpg

 Ten krótki wpis ma na celu wyjaśnienie podstawowych zasad treningu bezstrzałowego. Pisząc je wykorzystaliśmy wiedzę zaczerpniętą ze sportu, jak również nasze bogate doświadczenie. Aby trening był efektywny trzymaj się poniższych zasad – powtarzalność i odpowiednia organizacja jest kluczowa! 


W razie pytań jesteśmy Czytelniku do Twojej dyspozycji.


Pamiętaj – zawsze trenuj bezpiecznie i efektywnie!


Udostępnij

Facebook
Twitter
WhatsApp
Jerzy Dąbrowski

Jerzy Dąbrowski

Były funkcjonariusz MSW i żołnierz WP. Przez całą służbę związany z jednostkami specjalnymi obydwu resortów. Instruktor i pasjonat sportów walki i strzelectwa.